我患上了阅读焦虑症

生活总是在给你希望之时，再埋点伏笔。本来我以为进了大学，就是一个全新的世界了，我可以重新开 始，只要我很努力很努力，一切困难都将不堪一击。

显然那个时候，我还不知道，现实不同于想象。

高三在高压下全线崩溃，因此对大学寄予了过多期望。但这期望同时也带来了更大的压力。

我患上了阅读焦虑症。

从进入大学的那一刻起，就开始疯狂地制定阅读计划，泡图书馆，看各种学习方法、读书方法、记忆方 法、速读术之类的书籍，恨不得一目十行。

但是很快的，我就发现自己出了问题：我太想提升自己了，因此翻开书的第一页，就期盼着翻到最后一 页，读书的愉悦，被对看完一本书的渴望冲淡了。更多的时候，感觉到的是还没把这本书看完的焦虑。

而且因为长时间全神贯注，一本书看不到一半，耐心也渐渐失去，于是翻页速度越来越快，这个时 候所谓的“阅读”已经名存实亡了。

这样的阅读的结果，只是在读书量上徒然添加几个数字，于自我提升而言，却是收效甚微。我很明白这 一点，但是明白和作出改变之间，隔着一道鸿沟，我怎么也跨不过去。明明知道松弛有度效率会更高， 但是心理上的焦虑让我无法说服自己放下书本哪怕一分钟，直到自己的耐心消耗殆尽……

买了一大堆文学书放在柜头。可笑的是，大一整整一年，除了韩寒，我没看任何一本文学书超过半小 时。“快速浏览”完十几本方法类书籍后，我开始阅读技术书籍。但是除了韩寒的书和几本技术书籍，阅 读过程中的焦虑感从未远离我，这不仅降低了我的学习效率，更让我的倦怠期长了数倍(过度消耗精 力)。其结果是，往往一本厚一点的书读上两三天，就有半个月会厌倦到不想碰它。

我能感觉到如果按着计划读书，我的成果绝不会差到现在这样。也想着有计划性一点，可是一看QQ，人 家初三的小男孩已经学遍了高中数学、算法、初等数论、自然数学……网上认识的同龄人已经开始做神经 网络了，知乎上一大群自学者也在努力攻克python/c/算法，我就停不下来，甚至平静下来做个计划都 觉得浪费时间(实际上很明显这样带着焦虑阅读才是浪费时间)。

迫切的想要成为那个“自己想要成为的人”，因此连基本的理性都无法保持。

我想要的是从容、带着脑子的阅读，而不是这样走马观花，盲目追求量的阅读。

我又焦虑地打开知乎，不断搜索，然后写下这篇文章。